TVW Trimmer

TVW Trimmer…

…eine jung gebliebene Truppe von sportbegeisterten Senioren sucht neue Mitstreiter!

Wir treffen uns jeden Montagnachmittag, von 15:30 bis 16:30 Uhr, in der Turnhalle in Wenigumstadt.

Wir wärmen uns mit Gymnastik, Kraft- und Ausdauerübungen für das sich anschließende Ballspiel auf. Ballspiele fördern die Koordination, schulen das Gleichgewicht im Sitzen sowie im Stehen, trainieren die Reaktions-geschwindigkeit und regen Bewegungen an.
 

Du bist ein/e rüstige/r Senior/in und willst dich wieder fit machen oder fit halten?

Dann komm doch einfach mal vorbei!

Wann:        jeden Montag von 15:30 – 16:30 Uhr

Wo:           TH Wenigumstadt, Hamoirstr.

Übungsleiter: offene Gruppe