TVW Trimmer…
…eine jung gebliebene Truppe von sportbegeisterten Senioren sucht neue Mitstreiter!
Wir treffen uns jeden Montagnachmittag, von 15:30 bis 16:30 Uhr, in der Turnhalle in Wenigumstadt.
Wir wärmen uns mit Gymnastik, Kraft- und Ausdauerübungen für das sich anschließende Ballspiel auf. Ballspiele fördern die
Koordination, schulen das Gleichgewicht im Sitzen sowie im Stehen, trainieren die Reaktions-geschwindigkeit und regen Bewegungen an.
Du bist ein/e rüstige/r Senior/in und willst dich wieder fit machen oder fit halten?
Dann komm doch einfach mal vorbei!
Wann: jeden Montag von 14:30 – 15:30 Uhr
Wo: TH Wenigumstadt, Hamoirstr.
Übungsleiter: offene Gruppe