Step Aerobic 

der gute Laune Kick! :-)

 

Hast du Lust auf mitreißende Beats, Bewegung, Ausdauer, Koordination, Muskelaufbau und Stretching dann bist du hier genau richtig.

 

Die Stunde ist wie folgt aufgebaut:

1/2 Stunde Step Aerobic oder Drums alive und anschließend 1/2 Stunde Workout mit Stretching, Bauch-Beine Po sowie Rückentraining. 

 

Komm einfach mal vorbei und mache eine Probetraining mit!

 

Fragen beantworte ich gerne unter

ma.hock@t-online.de oder ruf einfach an unter 01716324858

   

Wann:   

jeden Montag von 19:00 – 20:00 Uhr

 

Wo: 

TH Wenigumstadt, Hamoirstr. 7

 

Übungsleiterin: Tina Hock